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BMI - Gewichtsrechner

Berechne Deinen BMI und stelle fest, ob Du Übergewicht hast.

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Wiegst Du zuviel?
Hier kannst Du Deinen BMI (= Body Mass Index) berechnen lassen. Dabei siehst Du ungefähr, ob Du zu viel oder gar zu wenig wiegst.
Spitzenläufer haben übrigens meistens ein leichtes Untergewicht. Dafür sind sie aber auch nicht immer glücklicher als die etwas Beleibteren.

Achtung: 
Das ganze ist natürlich nur eine Richtgröße. Besser ist es natürlich, wenn Du mit einer Fettwaage den Fettgehalt Deines Körpers bestimmst.
Außerdem bedenke wie immer: Der Mensch ist keine Maschine und der Mensch ist ein Individuum wo das eine für viele gelten mag, aber für andere wieder nicht gültig ist. Wichtig ist, dass du dich mit deinem Körper wohl fühlst. Unwichtig ist es auf jedes Gramm zu schielen.  Wer sinnvoll und mit Freude Sport betreibt und sich dabei gesund ernährt, ist bestimmt auf dem richtigen Weg.
Trotzdem viel Spaß bei der Berechnung...

BMI unter 20: Untergewicht
20-24.9: Normalgewicht
25-29.9: Übergewicht
über 30: Starkes Übergewicht

Körperfett
Ein weiteres noch besseres Indiz dafür, ob man zuviel oder zu wenig Fett auf den Rippen hat, ist eine Körperfettmessung.
Mehr darüber hier

 Gewicht in kg Größe in cm
Berechneter BMI Status
22,86 Du hast Normalgewicht
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