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laufspass.com und runbiz.de - Newsletter aus der Welt des Laufens vom 29.04.2009

 

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Tiroler Abenteuerlauf 2009

Tiroler Abenteuerlauf - Laufhöhepunkte auf 60 Kilometern und 1500 Höhenmetern - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz

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Weitere News und Mitteilungen zum Thema Laufen, Laufsport, Hinweise auf Laufveranstaltungen wie Marathons und Hinweise auf Laufberichte uvm. findet man auch auf der Newsseite von laufspass.com!

    

Liebe Lauffreunde und Leser von laufspass.com, runbiz.de und teambittel.de!

Endlich war's im April so richtig schön und warm. Dies animierte viele von uns laufen zu gehen. Gleichzeitig gab es im April viele Laufwettbewerbe. So haben sich im aktuellen Newsletter auch einige interessante Mitteilungen angesammelt.

Bevor ich aber mit diesen Mitteilungen starte, möchte ich noch auf folgendes hinweisen:

Wenn jemand für unsere zukünftigen Newsletter einen Beitrag auf Lager hat, dann kann er mir diesen gerne an thomas@sammler.com zusenden.
Ich veröffentliche diesen dann im kommenden Newsletter, wenn es reinpasst.
Gerne könnt ihr mit entsprechendem Quellenverweis und Ziellink auch Inhalte dieses Newsletters z.B. in den Newsrubriken Eurer eigenen Websites veröffentlichen!

Aber nun zum eigentlichen Newsletter und herzliche Läufergrüße,

Thomas Schmidtkonz

Inhalt

1. Bericht vom Tiroler Abenteuerlauf 2009 - Laufhöhepunkte auf 60 Kilometern und 1500 Höhenmetern
2. Internet-Shop für Sporttextilien
3. Läufer stellen sich vor: Indiens neuer Laufheld Hirendra Kurani
4. Läufer stellen sich vor: Der laufende Krebsforscher Professor Hans Drexler
5. Bericht vom Obermain-Marathon 2009 - Der Mann mit dem Hammer schlägt zu
6. Sparen - Voranmeldefrist für den iWelt-Marathon Würzburg geht zu Ende
7. Roberts Brief vom Transeuropalauf
8. "Via Carolina-Bike-Marathon" lockt am 9. Mai Radsportler
9. Amberger Halbmarathon - Jäger und Sammler - Ein Laufbericht von Jochen Brosig
10. Tour de Tirol: ONLINE-ANMELDUNG GEÖFFNET
11. Ein Morgenlauf in Pune in Indien
12. Muskelfasern: Marathonläufer oder Sprinttalent – Die Gene entscheiden
13. Rennsteiglauf
14. SSL - Der Super-Sauerstofflauf
 

1. Bericht vom Tiroler Abenteuerlauf 2009 - Laufhöhepunkte auf 60 Kilometern und 1500 Höhenmetern

Fast auf den Tag genau exakt 200 Jahre nach Andreas Hofers Aufstand in Innsbruck mit seinen Tiroler Schützen gegen die damalige bayerische Fremdherrschaft und Napoleonische Bevormundung, reise ich aus dem kurz vor dieser Zeit ebenfalls von den Bayern okkupierten Frankenland ins Tiroler Land. Dort will ich beim mit 60 Kilometern Länge und mit 1500 Höhenmetern hügeligen und anspruchsvollen Tiroler Abenteuerlauf teilnehmen.

Was für ein tolles Lauferlebnis in erhabener Berglandschaft es wurde, könnt Ihr nachlesen unter: http://laufspass.com/laufberichte/2009/tiroler-abenteuerlauf-2009.htm

2. Internet-Shop für Sporttextilien

Ultraläufer und Genussläufer Bernhard Sesterheim hat einen Onlineshop für Sporttextilien eingerichtet. Er schreibt dazu:
Seit einigen Tagen besitze ich einen Internet-Shop für Sporttextilien und mehr, worin hochwertige Markenware (vergleichbar mit Odlo, die mit den Wolfspfoten etc.) zu sehr günstigen Preisen zu finden sind. Lauftreffs erhalten auf die Preisliste "Bedruckung/Beflockung" einen Nachlass von 20 %.
Mit freundlichem Gruß, Bernhard Sesterheim

Mehr darüber: http://sesterheim.werbetextil24.de/

3. Läufer stellen sich vor: Indiens neuer Laufheld Hirendra Kurani

Im Januar 2009 schaffte Hirendra Kurani beim 6. Mumbai Marathon als erster „echter“ Inder den 100. Lauf über 42,195 km. GUNNAR VON DER GEEST stellt den vielseitigen Inder vor.

Mehr darüber: http://laufspass.com/laeufer/hirendra-kurani.htm

4. Läufer stellen sich vor: Der laufende Krebsforscher Professor Hans Drexler

Prof. Dr. Hans Drexler − der Krebsforscher lief am 26.4.09 in Hamburg seinen 300. Marathon. GUNNAR VON DER GEEST stellt den vielseitigen, laufenden Professor vor.

Mehr darüber: http://laufspass.com/laeufer/hans-drexler.htm

5. Bericht vom Obermain-Marathon 2009 - Der Mann mit dem Hammer schlägt zu

Es ist gerade mal nicht mehr zu kalt. Die aufsteigende Morgensonne schafft schon 7°C. Über den umliegenden Hügel, dem Kloster am Berg oben, dem Staffelberg und Vierzehnheiligen liegen noch die Wolken. Ein sehr malerischer Anblick. Wir holen unsere Unterlagen in der warmen Adam-Riese-Halle, stehen (natürlich) an den Toiletten an, begrüßen jede Minute einen Lauffreund, und beginnen uns leicht zu dehnen.

Mehr darüber: http://www.teambittel.de/team/Veranstaltungen_2009/20090419_staffelstein.htm

6. Sparen - Voranmeldefrist für den iWelt-Marathon Würzburg geht zu Ende

Nur noch wenige Tage haben preisbewusste Läufer Zeit, um sich für den 9. iWelt-Marathon Würzburg anzumelden. Am 3. Mai, also genau drei Wochen vor dem großen Ereignis, besteht letztmals die Gelegenheit, um sich zum Preis von 39 (Studenten: 35) Euro für den Marathon oder Halbmarathon anzumelden.

Am einfachsten funktioniert die Meldung online unter www.wuerzburg-marathon.de

7. Roberts Brief vom Transeuropalauf

Liebe Freunde, Liebe Unterstützer, Liebe Laufsportinteressierte, Einiges habe ich schon erlebt und auch die ersten Berge und Täler "durchlaufen". Es ist eine sehr intensive Lebenserfahrung, wie ich sie im meinem Tagebuch zu beschreiben versuche. Das große Interesse und die vielen Grüße überwältigen mich immer wieder und es ist schön von Euch / Ihnen zu hören. Heute habe ich zum ersten Mal die Alpen von weitem gesehen. Nach dem Gardasee warten diese auf uns.
Ciao aus bella Italia Robert Wimmer

Alles Weitere habe ich festgehalten unter www.kinleanita.de

8. "Via Carolina-Bike-Marathon" lockt am 9. Mai Radsportler

Der Startschuss zu dem Marathon fällt am 9. Mai um 6 Uhr morgens in Regensburg. Über Kallmünz, Schwandorf, Oberviechtach, Schönsee und Eslarn geht es weiter nach Bor, Stribro und Pilsen bis Prag.  Dort werden die ersten Radler gegen 18 Uhr erwartet.

Mehr darüber: http://www.viacarolina.eu/

9. Amberger Halbmarathon - Jäger und Sammler - Ein Laufbericht von Jochen Brosig

Sonntag. Amberg. 10.00 Uhr. Am Halbmarathonstart. Die Sonne lacht. Ich rücke noch meine Sonnenbrille zurecht, da geht es auch schon los. Gestern durfte ich mir noch anhören, dass es in ganz Deutschland nicht so viele Sonnentage gibt wie ich Sonnenbrillen habe. Nimmt mich meine Frau überhaupt noch für voll?

Mehr darüber: http://laufspass.com/laufberichte/2009/amberg-halbmartahon-2009.htm

10. Tour de Tirol: ONLINE-ANMELDUNG GEÖFFNET

Nachdem die letzten zwei Wochen die reservierten Startplätze fixiert werden konnten, ist die Online-Anmeldung nun für alle geöffnet. Schon jetzt zeichnet sich großer Andrang und ein hochkarätiges Starterfeld ab. Jonathan Wyatt und Monika Feuersinger bekommen dabei Konkurrenz von Albuin Schwarz, Stefan Widauer, Jethro Lennox und Anna Pichrtova, um nur einige der klingenden Namen zu nennen.
Wir freuen uns über eure Teilnahme und sehen uns bei der Tour de Tirol, wenn es wieder heißt: 3 Tage - 73 km - 2000 hm

Mehr darüber: http://www.tourdetirol.com

11. Ein Morgenlauf in Pune in Indien

Man kann in Indien laufen? Es geht. Man trifft sogar heilige Kühe und mehr!

Mehr darüber: http://www.teambittel.de/team/Veranstaltungen_2009/200902_pune.htm

12. Muskelfasern: Marathonläufer oder Sprinttalent – Die Gene entscheiden

Es gibt Marathonläufer, die trainieren über lange Jahre hinweg sehr gewissenhaft. Sie haben einen logischen Saisonaufbau, trainieren nach präzisem Plan, achten auf die optimale Gewichtung der drei Trainingsbausteine Dauerlauf, Tempotraining, Regeneration und werden dennoch beim Rennen von unerfahrenen Laufanfängern geschlagen. Wie kann das sein?

Mehr darüber: http://laufspass.com/training/muskelfasern.htm

13. Rennsteiglauf

Am 16.5.2009 findet der nächste Rennsteiglauf statt. Infos dazu unter: http://www.rennsteiglauf.de/

Wer Interesse daran hat,  sollte zur Einstimmung unseren Bericht von 2008 lesen: http://laufspass.com/laufberichte/2008/rennsteig-supermarathon-2008.htm

14. SSL - Der Super-Sauerstofflauf

Gerade für Ultraläufer ist im Training der SSL interessant.

Andreas Butz beschreibt wie es funktioniert: http://laufspass.com/training/super-sauerstofflauf.htm

Impressum des laufspass.com Newsletters:

Thomas Schmidtkonz
Tannenweg 2
D-91301 Forchheim
Deutschland / Germany
USt-IdNr.: DE197195654
E-Mail: thomas@sammler.com
Telefon: ++49-172-8933131

 

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