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laufspass.com - Autoren stellen sich vor: Silke Stutzke

Silke Stutzke ist mehrfache Marathon- und Ultraläuferin. 2006 wurde sie Deutsche Meisterin in ihrer Altersklasse bei den Deutschen Meisterschaften der DUV im 50 - Kilometerlauf.
Silke liebt besonders Läufe in der Natur, von denen sie für laufspass.com berichtet.

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Silke Stutzke bei der Siegerehrung in Kienbaum 2006

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Silke Stutzke über sich:

Ich bin bald 38 Jahre alt, habe 3 Kinder davon 2 große Mädchen (Zwillinge), die 15 Jahre alt sind und einen Sohn, der ist 8. Ich wohne im nördlichen Brandenburg, arbeite als Sekretärin in Berlin und bin glücklicherweise mit einem Sportlehrer verheiratet, der auch mein Lauftraining plant.

Mit dem Laufen begonnen habe ich erst Ende 2003, gleich zu Beginn 2004 aber mit der Teilnahme bei Wettkämpfen begonnen. Im Frühjahr 2005 war dann mein erster Marathon und im Herbst 2005 der erste 6-Stundenlauf, kurz darauf gleich noch ein Marathon. Die längeren Laufstrecken faszinieren mich mehr, genauso wie es Läufe in der Natur tun. Großevents in Städten mag ich nicht so, eine Ausnahme war Florenz. Der dortige Marathon war wunderschön.
2006 habe ich mein Trainingspensum noch einmal erhöht, laufe jetzt eigentlich immer mehr als 100 km die Woche. Marathon als Trainingseinheit bin ich dieses Jahr dann schon im Januar und im Februar gelaufen, im März dann die 50 km. Ich nutze einfach oft den recht weiten Heimweg von Berlin-Mitte bis ins nördliche Brandenburg. So bleibt dann auch noch Zeit für die Familie. Mein größter Erfolg ist erst eine Woche her. Ich nahm in Kienbaum an den Deutschen Meisterschaften der DUV im 50 km Lauf teil und konnte dort die Bronzemedaille gewinnen und in meiner Altersklasse sogar den DM-Titel. Die Laufzeit von 4:25 übertraf meine Erwartungen, das viele Training hatte sich also gelohnt. Weil ich darauf schon ziemlich stolz bin, schicke ich ein Foto der dortigen Siegerehrung dazu.

Silke Stutzke

Silke Stutzke in der Mitte bei der Siegerehrung zu den Deutschen Meisterschaften der DUV 2006 in Kienbaum im 50 Kilometerlauf

Meine Ziele für dieses Jahr sind ansonsten noch, meine Marathon-Zeit zu verbessern (möglichst unter 3:40 beim Spreewald-M. im April), am Rennsteig die 72 km gut zu bewältigen und beim 2. Lauf über 6 Stunden die erzielten Kilometer deutlich zu erhöhen.
Außerdem habe ich mich angemeldet, beim Deutschlandlauf als Helfer für eine Woche mitzufahren. Dabei werde ich dann auch 2 Etappen mitlaufen. Darauf freue ich mich schon sehr.

E-Mail - an Silke

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