Wer schon 10 oder 25 Stadtmarathons hinter sich hat und seine persönliche
Bestzeit nicht mehr verbessern kann, langweilt sich irgendwann einmal und sucht
neuer Herausforderungen. Diese Herausforderung könnte ein
Landschaftsmarathon, Trailrun, Bergmarathon oder gar ein mehrtägiger Ultra langer
Mehrtageslauf sein.
Kennen
Sie auch eine Abenteuerlauf den wir weiter empfehlen sollten? |
Inhalt
Die folgende Linksammlung soll Ihnen bei der
Suche helfen:
Zu den Terminen: Bitte besuchen Sie für die Lauftermine die
entsprechende Internetseite des Veranstalters!
Titel |
Wann |
Wo |
KM |
HM |
Internet |
60 km Bärenfels-Ultra-Trail |
07.2011 |
Anspruchsvolle 20 km Runde im schönen Naturpark Saar-Hunsrück, die 3
mal durchlaufen wird. Größtenteils geht es auf befestigten Waldwegen
entlang, es sind aber auch schmale Trails dabei. Willkommen sind auch
Wanderer oder langsame Läufer bzw. Walker. |
60 |
über
+-1500 m |
www.baerenfelslauf.de |
Deutschlandlauf |
09.2011 |
1200 km von Kap Arkona - Rügen nach Lörrach |
1200 |
|
deutschlandlauf.com |
Spreelauf |
09.2011 |
408 km von Berlin-Spandau nach Eibau-Walddorf immer an der Spree
entlang |
408 |
|
www.spreelauf.com |
Harzquerung |
04.2011 |
Auf 51 km wird der Harz von Wernigerode nach
Nordhausen durchquert. |
51 |
1100 |
www.harzquerung.de |
Rennsteiglauf |
05.2011 |
Es werden verschiedene Strecken (Ultra, Marathon mit 43,1 km und
Halbmarathon) angeboten |
73 |
gute 1400 |
www.rennsteiglauf.de |
Decke-Tönnes Ultra |
4 Termine 2011 |
Landschaftlich schöne Runde, die von der Euskirchen Südstadt zum
Decke Tönnes im Münstereifeler Wald führt und wieder zurück. |
43,5 |
+/- 870 |
decke-toennes.de |
Obermain - Marathon |
04.2011 |
Auf der Strecke liegen Sehenswürdigkeiten wie Kloster Banz,
Vierzehnheiligen und der Staffelstein |
42,2 |
+/- 700 |
Obermain - Marathon |
100 km Bergultra durch den Chiemgau |
07.2011 |
Bergultra durch den Chiemgau.
100 km, 4400 Hm, Zeitlimit 18 h, Streckenrekord
11:06 h;
100-Meilen Option mit 6750 HM |
100 |
+/- 4400 |
100 km Bergultra durch den
Chiemgau |
Frankenweglauf |
06.2011 |
Eine Tagesetappe auf dem schönsten Streckenabschnitt des Frankenwegs |
knapp 40 |
|
www.frankenweg-lauf.de |
Thüringen Ultra |
07.2011 |
Anspruchsvoller 100 km Rundkurs mit über 2150 Höhenmeter durch den
Thüringer Wald |
100 |
+ 2150
- 2150 |
www.thueringenultra.de
|
Ulmer Laufnacht |
06.2011 |
Hügeliger 100 km - Lauf mit einer Runde rund um Ulm |
100 |
|
www.ulmer-laufnacht.de |
adidas Natventure Trophy |
08.2011 |
Mehrere Disziplinen mit u.a. Trailrunning |
111 |
4000 |
natventure-trophy.com |
Transalpine-Run |
09.2011 |
In 8 Tagen über die Alpen vom Allgäu bis nach Südtirol |
240 |
+13.800
-13.000 |
www.transalpine-run.com |
Titel |
Wann |
Wo |
KM |
HM |
Internet |
Grenzstaffellauf |
06.2011 |
Veitsch Steiermark |
57 |
2400 m |
grenzstaffellauf.at |
Traunsee Marathon |
07.2011 |
Start und Ziel in Gmunden. Strecke rund um den Traunsee bergauf und
bergab. Keine Zeitwertung. |
70 |
4300 m |
bergmarathon.at |
Wiener Wald Marathon |
08.2011 |
Start und Ziel in Mödling |
41,4 |
1500 m |
wandersportzentrum.at |
42,2 km
Tirol Speed Marathon |
06.2011 |
Der schnellste Marathon der Welt:
Vom Brennerpass nach Innsbruck hinunter |
42,2 |
etwa - 800 m |
Tiroler Speedmarathon |
Tiroler Abenteuerlauf |
04.2011 |
60 km auf den schönsten Panoramawegen rund um
Innsbruck und Hall in Tirol. |
60 |
+- 1500 |
www.abenteuerlauf.at |
Ötschermarathon |
06.2011 |
Start in Lackenhof. Es wird dabei der Ötscher erklommen. |
72 |
3000 |
Ötscher Marathon |
Karwendel-Challenge |
|
Die Karwendel-Challenge (KC) ist ein Nonstop 100 Meilen/161
km-Ultra-Trail mit 14.600 Höhenmetern durch das Karwendel-Gebirge. |
161 |
14.600 |
www.karwendel-challenge.com |
Transalpine-Run |
09.2011 |
In 8 Tagen über die Alpen vom Allgäu bis nach Südtirol |
240 |
+13.800
-13.000 |
www.transalpine-run.com |
Kärnten-Wörthersee-Trail Ultralauf |
09.2011 |
Bergiger Rundkurs um den Wöhrtersee |
55 |
+- 2200 |
www.woerthersee.com |
Titel |
Wann |
Wo |
KM |
HM |
Internet |
Swiss Alpine K78 |
07.2011 |
Davos |
78,5 |
2320 |
www.swissalpine.ch |
Graubünden M |
06.2011 |
Chur |
42,2 |
2700 |
Graubünden Marathon |
100 km von Biel |
06.2011 |
Biel |
100 |
|
www.100km.ch |
Swiss Jura Nature Trail |
2 Tage 07.2011 |
Durch 2 unterschiedliche Jura-Naturparks |
200 |
+ 2740
- 2770 |
Swiss Jura Marathon |
Défi des Muverans |
08.2007 |
Ovronnaz CH |
60 |
+ 4650 m - 4650 m |
tourdesmuverans.ch |
Internationales Gondo Event |
08.2011 2 Tage |
Gondo CH |
74 |
3800 m / 3800 m |
gondoevent.ch |
Jungfrau-Marathon |
09.2011 |
Interlaken - Wengen - Kleine Scheidegg |
42,2 |
1823 m / 297 m |
jungfrau-marathon.ch |
Alpinrunner-Erlebnislauf |
09.2011 |
Bonaduz-Glaspass-Vals-Andeer in 3 Etappen 95 km |
95 |
+4800/-4440 |
Ausschreibung |
Défi International Val de Travers |
08.2011 |
Führt durch die 11 Gemeinden vom Val de Travers im
Neuenburger Jura in der Schweiz |
72 |
2000 |
Defi |
Trailrunning Camp Silvaplana |
09.2011 |
Verschiedene Touren mit 60 – 100 km und bis 1000 Höhenmetern |
60 - 100 |
bis +- 1000 |
www.trailrunning-camp.ch |
Mountain Main |
08.2011 |
Der längste Alpine Trail Running Wettkampf der Schweiz wird erstmals am
21. August 2011 ausgetragen!
Trail vom Pilatus - Hasliberg - Titlis |
81 |
+4920
-4545 |
www.themountainman.ch |
Titel |
Wann |
Wo |
KM |
HM |
Internet |
Fjäll Raven Extreme Marathon |
08.2011 2 Tage |
Are Schweden |
30, 50, 70 |
3500 |
www.fjallraven.se |
London to Brighton Marathon |
10/2011 |
London |
87,015 |
87,015 |
roadrunnersclub.org.uk |
Grande Course du Verdon |
06.2011 |
Verdon, Provence, Südfrankreich |
3x 40-42 km |
Über 4000 |
laufenderleben.de
Verdon Trail |
Ultra-Trail International du Tour du Mont
Blanc |
08.2011 |
Chamonix (F) |
150,3 |
(+7421m/-7421m) |
ultratrailmb.com |
Island Ultramarathon |
07.2011 |
55 km Runde in der schönen Wildnis von Landmannalaugar |
55 |
sehr hügelig |
marathon.is |
Alpinrunner-Erlebnislauf |
09.2011 |
Bonaduz-Glaspass-Vals-Andeer in 3 Etappen 95 km |
95 |
+4800/-4440 |
Ausschreibung |
Passatore Florenz Faenza |
05.2011 |
100 km Lauf von Florenz nach Faenza mit toller Stimmung. Hügelige
Strecke. |
100 |
wohl über 1500 |
100km.dinamica.it |
adidas Natventure Trophy |
08.2011 |
Mehrere Disziplinen mit u.a. Trailrunning |
111 |
4000 |
natventure-trophy.com |
Transeuropa Footrace |
19.4. - 21.6.09 |
Transeuropalauf von Bari zum Nordkap. 4489 km in 64 Tagesetappen. |
4489 |
|
www.transeurope-footrace.org |
NCL Ultralauf Berlin - Rom |
05.2011 |
Vom 2.Mai - 9. Mai 2011. Es soll ein hoher sechstelliger Betrag
eingelaufen werden für Betroffene der Stoffwechselkrankheit NCL. I |
|
|
www.ncl-stiftung.de. |
Titel |
Wann |
Wo |
KM |
HM |
Internet |
Badwater Run |
07.2011
3 Tage |
Death Valley Achtung: Zulassungsbedingungen! |
216 (135 mi) |
|
badwaterultra.com |
Spreelauf |
09.2011 |
408 km von Berlin-Spandau nach Eibau-Walddorf immer an der Spree
entlang |
408 |
|
www.spreelauf.com |
Yukon Arctic Ultra -
"Der kälteste und härteste (Ultra-) Marathon der Welt" |
02.2011 |
100 Meilen oder 300 Meilen bei eisigen Temperaturen. Start Whitehorse
Kanada - Yukon Territory.
Disziplinen:
Laufen
Skilanglaufen
Mountainbiken100 Meilen: Whitehorse - Braeburn
300 Meilen: Whitehorse - Pelly Crossing |
160 oder 480 km |
|
www.arcticultra.de |
Titel |
Wann |
Wo |
KM |
HM |
Internet |
Mongolia Sunrise |
06.2011 |
Mongolei |
100 |
|
ultramongolia.com |
Mt. Everest M |
11.2011 |
Nepal |
42 |
Start: 5184 NN Ziel: 3400 NN |
Everest Marathon |
Dead Sea Marathon |
04.2011 |
Amman - Totes Meer |
50 |
Viel bergab |
deadseamarathon.com |
Desert Cup Jordanien |
12.2011 |
2003 fand er in Mali statt. 2004 fällt er aus. |
ca. 160 |
|
Desert Cup |
Baikalsee-Eismarathon |
03.2011 |
Von Tanhoi nach Listvyanka über den zugefrorenen Baikalsee |
42,2 |
|
www.baikal-marathon.de |
Ultramarathon zur Quelle des Ganges |
10.2011 |
Himalaya/Nordindien. Oktober 2011. Strecken bis 50 KM. Start in 2.800
m, Ziel in 3.800 m. |
bis 50 |
|
www.lauftreffreisen.de |
Australien/Ozeanien/Polargebiete
Titel |
Wann |
Wo |
KM |
HM |
Internet |
Nordpol - Marathon |
04.2011 |
42,2 km am Nordpol in polarer Kälte |
42,2 |
|
npmarathon.com |
Antarctica Marathon – The Last Marathon – King George Island,
Antarktis. |
03.2011 |
Spektakuläre Landschaft vor einer Kulisse von Eisbergen, Pinguine als
Zuschauer, und eine unvergessliche Reise rund um den Marathon herum
|
|
|
Website |
9. Tiroler Wasserkraft Abenteuerlauf (25.01.2011)
Der
Lauf findet statt am Sa., 30.04.2011 – Hall in Tirol und rund um Innsbruck. Auch 2011 wollen wir wieder auf den schönsten Panoramawegen um Innsbruck und Hall in Tirol laufen. Gemeinsam werden wir bis zu 60 km und ca. 1500 Höhenmeter überwinden.
Bei uns geht's nicht um Leistungsdruck, sondern um den Spaß an der Bewegung.
Wir möchten allen Laufbegeisterten eine Teilnahme am Abenteuerlauf ermöglichen und bieten daher wieder verschiedene Streckenlängen an. So gibt es neben dem Ultramarathon (ca. 60 km) auch die Möglichkeit, einen Marathon (ca. 40 km) oder Halbmarathon (ca. 20 km) zu laufen. Eine Besonderheit stellt 2011 der 12 km Kinderkrebshilfe Unterstützungslauf dar – eine Option für alle, die nicht so weit laufen, aber dafür viel Gutes tun möchten – denn der gesamte Teilnehmerbetrag für diese Stecke kommt der Tiroler Kinderkrebshilfe zugute.
"Gemeinsam starten, gemeinsam laufen und gemeinsam ankommen" ist der Ziel des Laufs. Im Vordergrund steht das Naturerlebnis und gemeinsame Erreichen des Ziels als Gruppe. Wir laufen in moderatem Tempo (ca. 9 km/h im Ebenen), um die Distanzen bewältigen zu können. Steile Passagen werden durch sportliches Wandern "bezwungen".
Ca. alle 60 Minuten wird es wieder Versorgungsstellen geben. Dort kann man essen und trinken, sich umziehen (Gepäck wird mittransportiert) bzw. ggf. auch pausieren und ein Stück oder bis zum Ziel mit dem Begleitbus mitfahren.
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100 Meilen Berlin: Spitzenläufer am Start (25.01.2011)
Zum ersten Mal wird es in der Bundeshauptstadt einen offiziellen 100-Meilen-Lauf
geben: am 20. August 2011 - fast genau 50 Jahre nach dem Bau der Mauer - werden
unter der Schirmherrschaft des ehemaligen DDR-Bürgerrechtlers Rainer Eppelmann
die „100MeilenBerlin“ gestartet. 160,9 Kilometer sind dann auf dem Mauerweg, der
an die ehemalige Ost-West-Grenze erinnert, innerhalb von 30 Stunden zu
absolvieren. Für das Wohl der Läuferinnen und Läufer werden unterwegs rund 16
Verpflegungsposten sorgen.
Erst vor wenigen Tagen begann die Anmeldung für Berlins ersten 100-Meilen-Lauf am 20./21. August – und schon jetzt deutet sich eine rege Nachfrage an: Die ersten knapp 20 Startplätze für den 160,9 Kilometer langen Lauf auf dem Mauerweg waren innerhalb kürzester Zeit vergeben. Das vorläufige Teilnehmerlimit liegt bei 200 Startern, Anmeldeschluss ist am 1. Juli 2011.
Unter den früh gemeldeten Athleten sind bereits einige klangvolle Namen zu finden, so etwa die beiden Spitzenläufer vom LG Nord Berlin Ultrateam, Michael Vanicek und Jan Prochaska. Jan kann eine 100-Km-Bestleistung von 7 Stunden 39 Minuten vorweisen, der Hohen Neuendorfer Michael Vanicek lief zuletzt beim Indoor-24-Stunden-Lauf in Norwegen etwas mehr als 250 Kilometer – so eine Distanz schaffte seit 2005 kein deutscher Läufer mehr!
Bei den Frauen dürfte Marika Heinlein vom FC Geesdorf eine starke Figur abgeben. Marika war unter anderem 2008 Drittplatzierte beim legendären Spartathlon, einem anspruchsvollen 246-Km-Lauf in Griechenland.
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Sertig- statt Scalettapass (28.12.2010)Die 78 Kilometer lange Königsdistanz am Swissalpine in Davos führt nächstes Jahr erst- und einmalig über die Keschhütte und den Sertigpass.
Bis zur Austragung im Jahre 1998 stellte der Sertigpass (2739 m ü. M.) den Kulminationspunkt des Swissalpine dar, die Hauptstrecke
maß 67 Kilometer. Anschließend führte sie über die auf 2632 Metern gelegene Keschhütte, weiter zum Scalettapass (2606 m ü. M.) und zurück zum Ausgangsort Davos. Diese Mutation hatte eine Verlängerung um elf Kilometer zur Folge. Den Sertigpass legten die Veranstalter indes nicht gänzlich ad acta.
Bei extrem nasser Witterung hätte er in den vergangenen Jahren als Ersatzvariante gedient. „Die Durchführung des K78 auf dem Panoramatrail erfordert gute äußere Bedingungen“, begründet OK-Präsident Andrea Tuffli diese
Maßnahme.
Zur Optimierung der Organisation haben die Verantwortlichen beschlossen, bei der 26. Austragung vom 30. Juli 2011 – und zwar unabhängig vom Wetter – die Sertigvariante durchzuführen. Die Strecke für den K78 und den K42 verläuft ab der Keschhütte über Lai da Ravais-ch Sur, Sertigpass, Sertig Dörfli, Clavadel, Junkerboden, nach Davos. Der K42 behält die klassische Marathonlänge von 42,195 Kilometern, der K78 dürfte bezüglich Länge ebenfalls in etwa gleich bleiben.
Zwölf Monate nach dem grossen Jubiläum und nach 13 Jahren kommt es somit zu einem einmaligen Revival der früheren Strecke. Zu den Höhepunkten gehören zweifelsohne die Ravais-ch-Seen, der Sertigpass, das Sertig Dörfli mit dem berühmten Kirchlein und der märchenhafte Wald bis Clavadel.
„Wir sind überzeugt, dass auch die Sertigvariante den Teilnehmern ein einzigartiges Erlebnis bietet. Sie wird zudem bestätigen, dass der Swissalpine – je nach Wetterbedingungen – über zwei vollwertige Strecken verfügt und dadurch noch sicherer und exklusiver wird“, sagt Andrea Tuffli. (af)
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Jungle-Marathon vom 07.10.2010 - 16.10.2010 - Durch die grüne Hölle - Laufbericht von Norman Bücher (10.12.2010)
Hüfttiefe Sümpfe, handgroße Spinnen, fleischfressende Pflanzen und grüne Wände aus gewaltigen Bäumen. Nichts als dunkelgrüner Dschungel, so weit das Auge reicht. 40 Grad Celsius sind es im Schatten. Mein T-Shirt und meine Laufhose sind komplett durchnässt und kleben an meinem Körper. Kein Wunder, bei fast hundert Prozent Luftfeuchtigkeit. |
|
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