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Schneefeld vor dem Scalettapass |
Mit dem Scalettapass erreichen wir den zweithöchsten Punkt des K78. Ich bin
mittlerweile gut 7 Stunden unterwegs. Doch Druck auf meinem rechten Ohr, der
mich schon geraume Zeit stört, sowie leichte Magenprobleme sind verflogen. Ich
fühle mich wieder putzmunter und stürze mich jenseits des Passes „in die Tiefe“.
Frisch und locker geht’s bergab. Doch ich bin voll gefordert. Jeder Schritt muss
auf diesem rutschigen und schwierigen Gelände sorgfältig gesetzt werden, was
umso schwieriger wird, je schneller man unterwegs ist. Bergab laufen will
gelernt sein und erfordert Training wie das Laufen bergauf. Die Knie und die
Oberschenkelmuskulatur werden dabei ordentlich belastet.
Plötzlich gerät ein Läufer vor mir ins Straucheln und kommt zu Fall. Auf der
abschüssigen Strecke überschlägt er sich erst einmal, bevor er in einer
Staubwolke liegen bleibt. Ich bremse gerade noch rechtzeitig, biete sofort meine
Hilfe an. Zum Glück ist nichts Schlimmes passiert, doch die plötzliche Belastung
beim Sturz hat bei ihm zu einem Krampf in beiden Waden geführt. Sofort knie ich
nieder und greife beherzt mit beiden Händen zu, kann der Muskelverhärtung
schnell entgegen wirken. So steht der Mann auch schnell wieder fit auf den
Beinen. Den Dank bekomme ich schon kaum mehr mit; ich finde, Helfen ist unter
Sportkameraden Ehrensache, Dank an sich überflüssig. |
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Wir erreichen den Scalettapass |
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In Dürrboden |
In Dürrboden angekommen sind es noch 14 km bis ins Ziel, das schlimmste Gefälle
überstanden. Ab hier geht es nunmehr sanft bergab. Jetzt ist Ausdauer gefragt,
der Weg bis zum Ziel – nachdem man ja schon das Schlimmste überstanden zu haben
glaubt – zieht sich von hier ab noch einmal ungemein. Immerhin ist ja noch 1/3
Marathon zu bewältigen und die zwar sanften, aber doch spürbaren gelegentlichen
Steigungen offenbaren immer wieder, was schon hinter uns liegt. Dagegen erfreuen
die malerischen Almen im Grün der Wiesen das Auge, zumindest für den, der noch
einen Blick dafür hat.
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<== Teil 4 |
Teil 6 ==> |
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