laufspass.com - Aus Freude am Laufen

laufspass.com - Spaß und Freude für Läufer am Laufen und Marathon

Seite zu Favoriten hinzufügen
Seite weiterempfehlen

Seite übersetzen / Translation:
 
Startseite Suchen
News Inhalt von A-Z
Impressum English pages
 

laufspass.com

Kyffhäuser Berglauf Marathon am 10.04.2010 - Ein Laufbericht von Sven Bladt

Teil 3

Autor:  Sven Bladt

E-Mail

Weitere Laufberichte

Kyffhäuser Berglauf 2010

Ostalgie beim Kyffhäuser Marathon

Laufbücher bei amazon.de

 
Kyffhäuser Berglauf 2010
Ein gewaltiges Gemäuer
Kyffhäuser Berglauf 2010
Alt und robust - Der Katastrophenschutz nutzt noch den Barkas B1000
Die Strecke ist weitestgehend trocken. Nach einiger Zeit sehen wir zu unserer Linken in weiter Ferne das Denkmal aufragen. Jetzt müssen wir noch die Angststelle dieses Rennens bewältigen, den Segelflugplatz. 35 Kilometer sind bisher bewältigt. Eine lang gezogene Steigung im freien Feld, welche immer die letzten Kräfte kostet. Wir blieben diesmal von starken Winden verschont. Für geübte Bergabläufer geht jetzt die Post ab. Man kann es so richtig rollen lassen. Dann ist man auch schon wieder in Bad Frankenhausen. Jetzt weiß jeder, nur noch 1 Kilometer und abschließend die Ehrenrunde um die Festwiese. Zieleinlauf, abscannen, Medaille umhängen lassen. Schnell raus zum Teestand, der Körper schreit nach Flüssigkeit.
Kyffhäuser Berglauf 2010
Weit entfernt und doch so schön
Kyffhäuser Berglauf 2010
Die meisten Läufer haben hier nur noch Augen für die Strecke
Kyffhäuser Berglauf 2010
Auch an diesem Stand ist das Köstritzer Bier bekannt
Kyffhäuser Berglauf 2010
Wieder bergab. Die Wege sind für Tempoläufer mit Vorsicht zu genießen
Kyffhäuser Berglauf 2010
Der Blick in die Runde entschädigt für vieles
Kyffhäuser Berglauf 2010
Wieder in Bad Frankenhausen
Kyffhäuser Berglauf 2010
Der Einlauf zur Ehrenrunde ist schon in Sicht
Kyffhäuser Berglauf 2010
Einlauf zur Ehrenrunde
Kyffhäuser Berglauf 2010
Schlussspurt, ich nicht
Kyffhäuser Berglauf 2010
Noch 60 Meter
Aua, da war doch noch was! Entweder war es das Adrenalin oder das Schwarzbier, jetzt bemerkte ich wieder meine Wunde Stelle am Hacken, siehe Foto ;-). Andre ist schon eingetroffen und wartet auf Manu. Ich hole mir eine Roster und einen Erbseneintopf. Bekannterweise ist der immer schnell ausverkauft und Nachschub gibt es nicht. So haben die abgekämpften Marathonis, welche länger als 4:30 h unterwegs sind, oftmals das Nachsehen.
Kyffhäuser Berglauf 2010
Ich haben fertig...
Kyffhäuser Berglauf 2010
Genau 2.026 Finisher tummeln sich auf dem Gelände
Kyffhäuser Berglauf 2010
Welch eine Wohltat nach dem Finish, Teeee
Kyffhäuser Berglauf 2010
Andre und ich treffen uns am Köstritzer Stand
Kyffhäuser Berglauf 2010
Die Schmerzen erlauben kein Lächeln
Jetzt gehe ich gleich zum Duschen in die Therme, es liegt so schön zentral hier. Letztes Jahr durfte man noch kostenlos, richtig rein in die Therme. Der Zahn der Zeit nagt aber auch überall.
Das tut dem Ganzen aber keinen Abbruch, diese Veranstaltung ist immer noch ein kleiner Geheimtipp, was Preis und Leistung angeht.
Tipp von mir: die Abendveranstaltung mit Band und Tanz ist hier der Renner. Ab dem ersten Tanz ist die Fläche voll, bis zum Schluss. Wer mit übersäuerter Muskulatur hier antritt, fühlt sich am nächsten Tag wie neugeboren. Gute Vorbereitung für den Rennsteig.

Daten zum Lauf

2 Kilometer Kinderlauf = 116 Sieger, 6 km Lauf = 141 Mitstreiter, 14,9 km = 355 Finisher, Halbmarathon = 368 Zieleinläufe, Marathon = 318 Ausdauersportler, 6 km Wanderer = 139 Teilnehmer, Wandern-Halbmarathon = 46 Genussgeher, 14,9 km Walking = 119 Läufer im Frühstadium, Mountainbike-Marathon = 430 Zweirad-Finisher.
Berg - Marathon mit knapp 670 Höhenmeter.

Kyffhäuser Berglauf 2010
Manu und Andre haben sich wieder, Gratulation!
Kyffhäuser Berglauf 2010
Ein schöner Berglauftag endet nun
Kyffhäuser Berglauf 2010
Hoppla, die Medaillen sind ausgegangen und Manu bekommt eine aus den Vorjahren

Links

<== Teil 2 Teil 1 ==>

Nahrungsergänzung und Fitnessgeräte von Dr. Strunz

Bücher
Eiweiß zum Abnehmen
Energieriegel
Energy-Gels

Fitnessgeräte
Mineralien
Nordic Walking

Pulsmesser
Stirnlampen
Vitamine

Inhaltsverzeichnis

Suchen

Google
 
Web laufspass.com
 
 

Power - Eiweiß zum Abnehmen

Mineralien und Vitamine für die Gesundheit und zur Leistungssteigerung

Pulsmesser - Preiswerte Markengeräte

Powergel und Energieriegel zur Leistungssteigerung

 

 

 

 

Copyright © 2002 / 2016 laufspass.com, Forchheim, Deutschland
Für die Richtigkeit der Angaben übernehmen wir keine Haftung
!
Haftungsausschluss bei laufspass.com / Impressum