laufspass.com - Aus Freude am Laufen

laufspass.com - Spaß und Freude für Läufer am Laufen und Marathon

Seite zu Favoriten hinzufügen
Seite weiterempfehlen

Seite übersetzen / Translation:
 
Startseite Suchen
News Inhalt von A-Z
Impressum English pages
 

Fürther 6-Stundenlauf und Welt-Down-Syndrom-Tag Marathon am 15.03.2015 - Film  von Thomas Schmidtkonz

Bilder - Film  - Links zum Lauf - Weitere Laufberichte - Über den Autor

Fürther 6-Stundenlauf und Welt-Down-Syndrom-Tag Marathon am 15.03.2015

In der Grünen Halle beim Fürther 6-Stundenlauf und Welt-Down-Syndrom-Tag Marathon am 15.03.2015

Fürther 6-Stundenlauf und Welt-Down-Syndrom-Tag Marathon am 15.03.2015 - Film  von Thomas Schmidtkonz

Beim Welt-Down-Syndrom-Tag Marathon findet im Rahmen des Welt-Down-Syndrom-Tag statt. Bei diesem einzigartigen Lauf erleben Menschen mit und ohne Trisomie gemeinsam viel Laufspaß. Die einen rasten und wollten eine tolle sportliche Leistung erbringen, während andere wie ich es eher gemütlich angingen.
Neben dem 6-Stundenlauf werden u.a. eine 6-Stundenstaffel, ein Marathon, ein Halbmarathon und ein 10 Km - Lauf angeboten. Für jede Laufklasse besteht so eine Möglichkeit an der Laufveranstaltung teilzuhaben. Dabei läuft jeder im Südpark in Fürth einen 1,3 km langen Rundenkurs. Bei jeder Runde durchquerten wir dabei die Grüne Halle, wo eine tolle Stimmung herrschte und wir kräftig angefeuert wurden.
Ich entschied mich für den 6-Stundenlauf wie schon letztes Jahr ohne große Ambitionen. Allerdings wollte ich den 6 Stunden schon die Marathondistanz zurücklegen, weil ich diesmal meinen 150. Marathon / Ultra einsammeln wollte.
Dies gelang mir mit gut 33 Runden und einer Gesamtstrecke von 44,13 km dann auch recht gut, ohne dass ich mich dabei hetzen musste. Super war auch diesmal wieder, dass ich so viele bekannte Gesichter sah und mich mit dem Einen oder Anderen auch bei Rundendrehen gut unterhalten konnte.
Das Drehen von so vielen Runden mag zwar abschreckend klingen, aber dennoch war jede Runde kurzweilig, zumal ich unterwegs viele mir bekannte Läufer traf und das sich für nette Unterhaltungen anbot. Daneben wurde viel musikalische Abwechslung geboten.
Was mich als Genussläufer ebenfalls freute war die erstklassige Verpflegung. Auch das Wetter spielte mit, weil es trocken blieb. Gegen Ende des Laufs kam dann sogar die Sonne raus.

Aber nun zum Film, die meine Eindrücke in 6 kurzweiligen Laufstunden zeigen:

Film

Nahrungsergänzung und Fitnessgeräte von Dr. Strunz

Bücher
Eiweiß zum Abnehmen
Energieriegel
Energy-Gels

Fitnessgeräte
Mineralien
Nordic Walking

Pulsmesser
Stirnlampen
Vitamine
Inhaltsverzeichnis

Suchen

Google
 
Web laufspass.com
 

Power - Eiweiß zum Abnehmen

Mineralien und Vitamine für die Gesundheit und zur Leistungssteigerung

Pulsmesser - Preiswerte Markengeräte

Powergel und Energieriegel zur Leistungssteigerung

Fitnessgeräte für sportliche Leistungen

 

 
 
Copyright © 2002 / 2016 laufspass.com, Forchheim, Deutschland
Für die Richtigkeit der Angaben übernehmen wir keine Haftung
!
Haftungsausschluss bei laufspass.com / Impressum