6. Erlanger Bahnlaufserie - 1500 Meterlauf am 12.05.2009
Im Mai findet ab dem 12.Mai jeweils Dienstag Abend ab 19:00 die
Erlanger
Bahnlaufserie (12.5. 1500m, 19.5. 3000m und
26.5. 5000m) in Erlangen auf dem
Sportgelände des TV1848 am Kosbacher Weg 75 statt. Eine Anmeldung kann noch am
Veranstaltungstag vorgenommen werden.
Nachdem ich von der Veranstaltung gehört hatte, hat mich der Ehrgeiz gepackt,
auch einmal über diese Strecken zu starten. Da kann ich mich einmal so richtig
verausgaben und auch Zeiten auf mir ungewohnten Strecken sammeln.
Vielleicht hat noch jemand Lust, sich noch mit mir zu messen.
Bei meiner Anmeldung habe ich folgende Zielzeiten angegeben:
- 1500m 6:00 min
- 3000m 12:30 min
- 5000m 21:30 min
In den nächsten Wochen werde ich über die einzelnen Wettkämpfe hier an dieser
Stelle berichten.
Der 1500m-Lauf
Heute am Dienstag Abend ist es endlich soweit, das erste Rennen soll
gestartet werden.
Seit Montag gab es regelmäßig starke Regenschauer. Die Tartanbahn ist ganz
feucht und rutschig. Überall sind große Wasserpfützen an der Bahn. Zum Glück
hörte der Regen rechtzeitig auf und die Wolken machten der Sonne Platz, so dass
die Bahn schnell abtrocknete. Fleißige Helfer versuchten die größten Pfützen mit
dem Besen wegzufegen. Das gelang ihnen leider nur teilweise.
Wettkämpfer beim Einlaufen, man sieht noch die vielen Wasserpfützen
Für mich stellte sich die Frage: Kann ich mein geplantes Tempo über die
gesamte Strecke halten, oder gibt es doch noch einen Einbruch?
Bisher bin ich noch nie 1500m im Wettbewerb gelaufen und habe die Strecke in
den letzten Wochen erst zweimal in einem etwas verschärften Tempo absolviert.
Die Anmeldung war sehr übersichtlich! Wie erwartet fanden sich nur etwa 25
Läufer zum Wettbewerb ein.
Die Läufer wurden in drei Gruppen, entsprechend ihrer Leistungsfähigkeit
eingeteilt. In der ersten und schnellsten Gruppe fanden sich die Wettkampfläufer
der Hauptklassen wieder. Die zweiten Gruppe wurde von Wettkampfläuferinnen
dominiert. Und in der dritten Gruppe lief der Rest.
Zuschauer gab es leider nur wenige.
Kurz nach 19:00 startete die erste Gruppe. Schnell stürmten sie los. Und das
Feld zog sich schnell auseinander. Und nach kurzweiligen dreieinhalb Runden
liefen die Wettkämpfer auch schon ins Ziel ein.
Startaufstellung und wenige Minuten später ...
der Zieleinlauf der ersten Gruppe
Kurze Zeit später ging auch schon die nächste Gruppe an den Start und auch
hier wurde der Wettkampf nach kurzer Zeit beendet.
Das Läuferfeld der zweiten Gruppe
Nun machte ich mich fertig. Wir waren zu sechst und konnten uns alle
nebeneinander an der Startlinie aufstellen. Endlich fiel der Startschuss und wir
stürmten auf der Gegengeraden los. Die ersten 100m waren sehr schnell
absolviert. Ein mir folgender Läufer rief erschrocken: "Wir sind heute aber
schnell unterwegs". Deshalb schaute auch ich auf meine Stoppuhr und stellte
erschrocken fest, dass ich auch viel zu schnell unterwegs war. Das jetzige Tempo
wäre wohl von mir nicht über längere Zeit zu halten gewesen. Deshalb bremste ich
etwas ab und nach der ersten Runde war ich wieder im Zeitplan.
Durch das Abbremsen wurde ich auch noch von zwei Läufern überholt. "Lauft nur
ruhig", dachte ich. "Mal sehen, wer in der letzten Runde noch fit ist". Also
ließ ich sie ziehen, aber es war in mir schon so ein Kribbeln vorhanden, ihnen
zu folgen.
Da nach jeder Runde einem die aktuelle Zeit zugerufen wurde, brauchte ich
mich nur noch auf das Laufen zu konzentrieren.
Allerdings bekam ich deswegen den Gong für die letzte Runde nicht mit und
hätte fast so meinen Endspurt verpasst.
Am Ende hatte ich sogar meine Planzeit weit unterboten. Die anderen Läufer im
Ziel hechelten heftig und einige konnten kaum mehr stehen. Bei mir normalisierte
sich die Atmung in kürzester Zeit.
Irgendwas muss ich wohl anders gemacht. Eigentlich wollte ich mich auch so
auspumpen. Das muss ich wohl noch üben. Es stehen ja noch zwei Rennen in der
Serie aus.
Es war für einen Langstreckenläufer schon etwas ungewohnt über so kurze
Strecken zu laufen. Das Warmlaufen vor dem Wettkampf erstreckte sich bei mir
über etwa die doppelte Strecke und das Auslaufen etwa noch einmal über die
Wettkampfdistanz.
Also dann bis nächste Woche, dann stehen die 3000m an. |
