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Jerusalem Marathon am 25. März 2011 - Laufbericht von Jürgen Sinthofen

Teil 2

Autor:  Jürgen Sinthofen

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Jerusalem Marathon 2011
Eine der zahlreichen Steigungen beim Jerusalem Marathon 2011

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Das Ziontor
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Die Stadtmauer, die Al-Aksa Moschee und der Ölberg im Hintergrund
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Lecker, Orangen
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Fast auf dem Bible Hill
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Wohnsitz des Staatspräsidenten
Jerusalem Marathon 2011
In Germantown
Jetzt links ab, auf einer gesperrten flachen Schnellstraße auf einen weiteren „out and back“ Streckenabschnitt über 5 km Richtung Pillbox, vorbei an ein paar grünen Landschaften und dem Mar Elyas Kloster.
Das noch kompakte Spitzenfeld der Damen kam mir bei km 20 entgegen und auch die Sonne zeigte sich. Die angebotenen Abkühlungen in Form von Zelten mit Sprühduschen zum Durchlaufen wurden aber trotzdem nicht genutzt.

Die Verpflegungsstände alle 3 bis 5 km waren alle ausreichend mit Wasser in handlichen 500 ml Flaschen bestückt. Ansonsten gab es 2 bis 3 mal ein stark verdünntes Isogetränk und Datteln. Powergel kurz vor km 30 und wenige Schwämmestationen komplettierten die von einigen Läufern als zu „dünn“ beurteilte Verpflegung.

Bei km 22 kam mir meine Tochter Nina entgegen, die am Halbmarathon teilnahm. Kurz vorher überholten mich die führenden Halbmarathoner, die erst um 8.00 Uhr gestartet waren. Jetzt war mehr auf der Strecke los, auch mehr Zuschauer fanden die Zeit nun wohl passender um uns anzufeuern.
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Das Spitzenfeld der Damen
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Ansichtssache
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Heute kein rechter Bedarf
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Die Verpflegungsstellen waren gut aufgebaut
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Das Mar Elyas Kloster
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Gut gelaunt nach dem Wendepunkt an der Pillbox
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