Run and Bike Marathon Coburg am 19.07.2014 - Film von Thomas Schmidtkonz

Beim Run and Bike Marathon Coburg ist ein Team von 2 Personen mit einem Fahrrad unterwegs. Radfahrer und Läufer können sich dabei beliebig oft abwechseln.

Aber wichtiger ist, der Run and Bike Coburg ist immer ein Riesenspaß und gerade für Läufer ideal, die mal über ihren Tellerrand gucken möchten, soll heißen bei einer Laufveranstaltung mal nicht nur  laufen wollen. Ein Run and Bike ist weder mit einem normalen Marathon als auch mit einem Duathlon oder Triathlon vergleichbar. Taktik der schnellen Teams ist es ein relativ kurzes Stück schnell zu sprinten und sich dann am Fahrrad wieder zur erholen usw.
Wer auf einem Run and Bike trainiert muss also ganz anders als ein normaler Marathonläufer trainieren, da es ja beim Normal-Marathon auf ein möglichst schnelles aber auch gleichmäßiges Tempo ankommt, während ein schneller Run and Bike eigentlich ein 42 km langes Fahrtenspiel ist!

Diesmal war es mit fast 35 Grad im teilweise nicht vorhandenen Schatten extrem heiß. Daher ließen Heidi und ich uns viel Zeit, damit der Spaß an der Veranstaltung nicht darunter litt. Erst als die Sonne unterging und es etwas kühler wurde, setzten wir zu einem Art Endspurt an und bewältigten die letzte etwa 9 km lange Schleife in einer für uns ausgesprochen schnellen Zeit.

Aber nun zum Film, der unsere Erlebnisse bei diesem Hitze-Event zeigt:

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