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Rennsteig Supermarathon 2009

Saftiger Anstieg beim Rennsteig Supermarathon 2009

laufspass.com

Rennsteiglauf  am 16.05.2009 - 73 km und 10 Stunden Laufspaß durch den Thüringer Wald  - Bildbericht von Thomas Schmidtkonz

Anleitung wie man über 10 Stunden mit viel Genuss durch den Thüringer Wald laufen kann.

Sie können die großformatigen Rohbilder zu diesem Lauf auf CD für 15,00 EUR inklusive Porto (innerhalb Europas) erwerben.
Auf der CD sind weitere Bilder enthalten und das Format ist deutlich größer!
Weitere Infos bitte per E-Mail anfordern. / Infos zu AGB / Widerrufsrecht usw.

 

Zum Bericht - Weitere Laufberichte - Über den Autor

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Einleitung

Der Rennsteiglauf zählte schon zu DDR-Zeiten zu den Laufklassikern und war der einzige Ultralauf der DDR von Bedeutung. Auch heute noch ziehen "die langen Kanten" Tausende Läufer in den Bann. Neben den Walking - Wettbewerben, dem Halbmarathon und Marathon ist die eigentliche Königsdisziplin der Supermarathon. Jedes Jahr wagen sich etwa 2000 Läufer auf die mit 72,7 km Länge und mit etwa 1500 Höhenmetern sehr anspruchsvolle Strecke, die auf dem Rennsteig - Wanderweg von Eisenach nach Schmiedefeld am Rennsteig über zahlreiche Gipfel führt. Zwar ist dieses zermürbende, stete Auf und Ab unter den Läufern gefürchtet, aber umso beliebter ist die wunderschöne Mittelgebirgslandschaft, die einmalig gute Verpflegung und schon legendär ist die Stimmung auf der Marathonparty im Ziel in Schmiedefeld.

Mehr darüber

Inhalt

Bericht in 10 Kapiteln. Bitte das jeweilige Kapitel anklicken!

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 1 - Der Tag zuvor

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 2 - Der Start

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 3 - Die ersten Meter

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 4 - Die ersten Kilometer

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 5 - Erste Anstiege

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 6 - Langer Anstieg zum Großen Inselsberg

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 7 - Bis zur Ebertswiese

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 8 - Schmalkaldener Loibe bis zum Rondell

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 9 - Langer Weg zum Ziel

Rennsteig Supermarathon 2009

Teil 10 - Das Ziel und die Party

Links / Bewertung

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Infos / Bewertung

Links:
Wetter: Zuerst Morgennebel. Danach trocken mit sonnigen Abschnitten. 12 - 20 Grad. Etwas kalter Wind speziell auf den Gipfeln. Auch morgens  mild.
Höhenmeter: Offiziell 1490 Höhenmeter, laut inoffizieller Messungen mit GPS - Geräten wohl eher 1700 Höhenmeter
Strecke: Start in Eisenach. Ab etwa KM 7 auf dem Rennsteigweg über Großer Inselsberg, Grenzadler, Oberhof, Großer Beerberg, Schmücke nach Schmiedefeld Sportplatz.

Wanderwege, Fahrwege und asphaltierte Streckenabschnitte wechseln sich ab. Schuhe mit etwas Profil sind empfehlenswert.
Keine großen technischen Anforderungen, wenn kein Schnee und Eis vorliegt.

Die Strecke geht bis zum Schluss viel bergauf und bergab. Selbst hinter KM 70 folgt noch einmal ein kleiner Gegenanstieg.

Stärkste und längste Anstiege in Stufen:

  • KM 1 - 25,5: Anstieg zum großen Inselsberg
  • KM 41 - 45: Anstieg zu Krämerrod, danach Schmalkalder Loibe
  • KM 58 - 62: Großer Beerberg
Schulnote Schönheit der Strecke 1
Schulnote Organisation 1
Schulnote Service 1
Schulnote Zuschauer 
(Anzahl / Motivation)
1
Schulnote Gesamteindruck 1
Verbesserungsvorschläge
  • Reines Wasser ohne Kohlensäure mit anbieten. Man kann z.B. seine Fläschchen für unterwegs nicht mit Mineralwasser mit Kohlensäure füllen.
Sehr positiv
  • Umfangreiche Verpflegung an den Verpflegungsstellen, die keine Wünsche übrig lässt
  • Landschaftlich sehr ansprechende Strecke
  • Gutes Preisleistungsverhältnis
  • Reichliche Kost bei der Kloßparty
  • Wunderschöne Laufmedaille
  • Tolles Finisher T-Shirt
  • Stimmungsvolle Party danach
  • Flair und Stimmung eines tollen Laufklassikers

Hinweise / Tipps

  • Kleider werden seit den Anfängen des Rennsteigs auf einer unüberdachten Wiese deponiert. Das ist zwar eine alte Tradition, aber bei Regen kann das ein Problem sein!
    Teilnehmer sollten Gepäck auf alle Fälle in wasserdichter Tüte verstauen!

  • Man kann in Schmiedefeld am Parkplatz auch mit Zelt übernachten. Pro Stellplatz kostet das 2 Euro. Es gibt aber auch in Eisenach und Schmiedefeld preiswerte Massenunterkünfte.

  • Man kann schon morgens mit dem Bus z.B. von Schmiedefeld nach Eisenach fahren. Kosten: 10 Euro. Rückfahrt ist auch mit Bus möglich. Achtung die Fahrt ist also nicht kostenlos!

  • Man sollte ich die Marathonparty abends in Schmiedefeld nicht entgehen lassen.

  • Es gibt ein paar Brunnen, wo man fließendes Wasser nachfüllen kann u.a. auf dem ersten Stück zum Inselsberg hoch und bei der Ebertswiese kurz hinter der Verpflegung.

Dr. Willmar Schwabe Arzneimittel

 

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