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laufspass.com - Spaß und Freude am Laufen für Läufer

Hier geht es um Laufen für Läufer. Wir sprechen besonders Genussläufer an, bei denen mehr der Spaß an der Ausübung ihres Laufsports im Vordergrund steht als der reine Leistungsgedanke.
Schwerpunkte der Berichterstattung sind interessante und unterhaltsamen Laufberichte aus aller Welt vieler Laufautoren und Beschreibungen von Jogging- und Walkingtouren. Das wird durch nützliche Infos, News und Trainingstipps rund ums Thema Laufen, Laufseminare,  Marathon, Ultramarathon, Joggen, Walken, Triathlon, Gesundheit, Ernährung, und Körperfettanalyse abgerundet. Laufguides und besondere Läufer stellen sich vor.
Tools wie Alterszeitrechner, Laufzeitrechner und BMI-Rechner unterstützen den Läufer beim Training.
Außerdem findet sich hier eine ausführliche Linksammlung so wie eine  Sammlung von Literaturhinweisen.  Beim Thema Ausrüstung helfen ein Einkaufsführer  und Testberichte bei der Suche nach den passenden Sportartikeln.
Jeder kann sich hier mit eigenen Laufberichten usw. beteiligen.

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BuOL 2016
21.07. - 27.07.2016 1200 km zu Fuß vom tiefsten zum höchsten Punkt Deutschlands - BuOL erste Woche - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz

Beim BuOL = Bundesorientierungslauf wollte ich vom tiefsten Punkt Deutschlands bis zum höchsten Punkt Deutschlands laufen. In der ersten Woche startete ich kurz nach Mitternacht am Bahnhof von Itzehoe und lief dann mit vielen Abenteuern und Erlebnissen die 300 km bis nach Meerdorf.

Film und Bilder

04.07. - 06.07.2016 BuOLTL12 Joggingtour durchs südliche Fichtelgebirge und Steinwald - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz

Beim BuOLTL12 = Bundesorientierungslauf Trainingslauf 12, also dem 12. Trainingslauf für den BuOL, lief ich in drei Tagen 98 km von Weidenberg bis nach Kirchlaibach. Bei dieser Tour durchquerte ich das südliche Fichtelgebirge und den Steinwald.

Film und Bilder

Weitere aktuelle und neue Seiten
News - Presse 21.07. - 27.07.2016 1200 km zu Fuß vom tiefsten zum höchsten Punkt Deutschlands - BuOL erste Woche - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
04.07. - 06.07.2016 BuOLTL12 Joggingtour durchs südliche Fichtelgebirge und Steinwald - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 22.10.2016 Altmühltrail - Film und Bildbericht von Thomas Schmidtkonz
08.06. - 11.06.2016 Niederbayerischer Orientierungslauf von Passau zum tiefsten Punkt Niederbayerns und weiter bis zum Bahnhof Zwiesel - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 25.05.2016 BuOLTL10 Joggingtour von Ebermannstadt nach Forchheim - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
18.09.2016 Der Seelandmarathon oder auch "Mein Heimatlauf" - Laufbericht und Film von Lars Michalke 25.09.2016 Montreal Rock 'n' Roll Marathon - Bericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
17.09.2016 San Marino Marathon am 17. September 2016 - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 14.05.2016 BuOLTL9 Joggingtour - Erkundung einer Zusatzschleife für den Wiesenttaltrail - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
07.05 - 09.05.2016 BuOLTL8 Joggingtour durch das Fichtelgebirge von Hof nach Weidenberg - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 04.09.2016 Fränkische Schweiz Marathon - Bericht und Film von Lars Michalke
24.09.2016 Maintal Ultratrail - Laufbericht und Film von Lars Michalke 21.08 - 02.09.2016 Bundesorientierungslauf durch Deutschland - Laufbericht von Bernadette Obermeier
29.04.2016 BuOLTL7 Joggingtour von Buttenheim nach Forchheim - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 07.08.2016 15. OstseeMan Triathlon - Bericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
10.07.2016 6. Druskininkai nach Grodno Friendship Marathon zwischen Litauen und Weißrussland - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 21.04.2016 BuOLTL6 Joggingtour am Ludwig-Donau-Main-Kanal und der Schwarzachklamm von Neumarkt nach Feucht - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
24.06.2016 Aasiaat Midnight Sun Marathon - Bericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 12.06.2016 Fürth Marathon - Film und Laufbericht von Lars Michalke
14.04.2016 BuOLTL5 Joggingtour von Hartmannshof nach Hersbruck - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 10.06. - 11.06.2016 Ultrawandern, der „Bavaria Königsmarsch“ – 50 Kilometer um den Starnberger See - Bericht von Thomas Eller
02.04. - 04.04.2016 BuOLTL4 Joggingtour von Kinding nach Treuchtlingen - Film und  Bilder von Thomas Schmidtkonz 03.06 - 05.06.2016 Bezirksorientierungslauf 6 vom niedrigsten zum höchsten Punkt Niederbayerns - Niederbayern kreuz und quer - Laufbericht von Bernadette Obermeier
28.05.2016 Ultratrail Lamer Winkel - Holy Trail - Laufbericht von Thomas Eller 26.03.2016 Ossinger Marathon - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
03.06.2016 Nürnberger Tiergartenlauf - Bericht und Film von Lars Michalke 28.05.2016 Novi Grad Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
03.03.2016 Joggingtour rund um Kinding mit der Rumburg und Anlautertal - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 24.02.2016 BuOLTL3 Joggingtour von Feucht mit Schwarzachklamm nach Altdorf - Film und  Bilder von Thomas Schmidtkonz
18.02.2016 BuOLTL2 Joggingtour von Zeil nach Oberhaid - Film und  Bilder von Thomas Schmidtkonz 12.02.2016 BuOLTL1 Joggingtour von Ebermannstadt nach Forchheim - Film und  Bilder von Thomas Schmidtkonz
08.05.2016 Elba Marathon - Ein Bilder von Jürgen Sinthofen 31.01.2016 Coburg Marathon - Als Schlussläufer beim Coburg Marathon - Film und  Bilder von Thomas Schmidtkonz
30.04.2016 Innsbruck Alpine Trail Festival - Ein Festival der Läufer - Laufbericht von Thomas Eller 06.01.2016 Lichterlauf Pottenstein zum Lichterfest in Pottenstein - Film und  Bilder von Thomas Schmidtkonz
Neues ebook: Mein langer Lauf zur Zugspitze: Vom tiefsten zum höchsten Punkt Oberbayerns und weitere Orientierungsläufe - ebook von Thomas Schmidtkonz 17.04.2016 3. Rhodos Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
16.04.2016 Iznik Ultra - 130 km Trailrunning in der Sonne um den Iznik See - Laufbericht von Thomas Eller 27.12.2015 Joggingtour bei den Felsen zwischen Kleingessee und Allersdorf - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
20.12.2015 Geburtstagslauf in den Forchheimer Wäldern - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 19.03.2016 Joggingtour von Sibyllenbad mit dem Tillenberg / Dyleň - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
19.03.2016 Nordic Walking Runde beim Sibyllenbad - Film und Bilder von Gaby und Thomas Schmidtkonz 28.11.2015 Genusslauf-Marathon Reloaded - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
04. - 06.03.2016 Trans Gran Canaria - a goal a dream - Laufbericht von Thomas Eller 14.11.2015 Genusslauf-Marathon - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
31.10.2015 Joggingtour zwischen Behringersmühle. Bärenschlucht und Gößweinstein - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 28.10.2015 Joggingtour zwischen Bärenschlucht, Pottenstein und Teufelshöhle - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
13.10.2015 Joggingtour von Kirchenbirgik ins Klumpertal - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 10.10.2015 Joggingtour bei Allersdorf, Trägweis und Kirchenbirgik - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
03.10.2015 Wiesenttaltrail - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 31.01.2016 2. Funchal Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
21.09 - 24.09.2015 Joggingtouren bei Das Kranzbach - Film und Bericht von Thomas Schmidtkonz 08.09. - 13.09.2015 - Tag 6 des 5. Bayerischen Bezirksorientierungslaufs = 5. BOL - Vom tiefsten Punkt Oberbayerns zum höchsten Punkt Oberbayerns - Bericht, Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
08.09. - 13.09.2015 - Tag 5 des 5. Bayerischen Bezirksorientierungslaufs = 5. BOL - Vom tiefsten Punkt Oberbayerns zum höchsten Punkt Oberbayerns - Bericht, Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 08.09. - 13.09.2015 - Tag 4 des 5. Bayerischen Bezirksorientierungslaufs = 5. BOL - Vom tiefsten Punkt Oberbayerns zum höchsten Punkt Oberbayerns - Bericht, Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
08.09. - 13.09.2015 - Tag 3 des 5. Bayerischen Bezirksorientierungslaufs = 5. BOL - Vom tiefsten Punkt Oberbayerns zum höchsten Punkt Oberbayerns - Bericht, Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 28.11.2015 Durres Marathon - Ein winziger Marathon in Albanien - Laufbericht von Jürgen Sinthofen
22.11.2015 Uewersauer Trail - Laufbericht von Thomas Eller 27.09.2015 Basel City Marathon – Anstrengende Abwechslung am Rheinknie - Laufbericht von Martin Briner
08.09. - 13.09.2015 - Tag 2 des 5. Bayerischen Bezirksorientierungslaufs = 5. BOL - Vom tiefsten Punkt Oberbayerns zum höchsten Punkt Oberbayerns - Bericht, Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 08.09. - 13.09.2015 - Tag 1 des 5. Bayerischen Bezirksorientierungslaufs = 5. BOL - Vom tiefsten Punkt Oberbayerns zum höchsten Punkt Oberbayerns - Bericht, Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
06.09.2015 Fränkische Schweiz Marathon - Als laufender Zuschauer beim Fränkischen Schweiz Marathon - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 04.09.2015 Joggingtour durch die Hassberge von Ebern nach Ebelsbach - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
20.08 - 23.08.2015 BOL5TL3 Joggingtour an Laaber, Donau und Altmühl Tag 4 - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 25.10.2015 Venedig Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
20.08 - 23.08.2015 BOL5TL3 Joggingtour an Laaber, Donau und Altmühl - Tag 3 - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 11.10.2015 Yorkshire Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
20.08 - 23.08.2015 BOL5TL3 Joggingtour an Laaber, Donau und Altmühl - Tag 2 - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 26.07. - 01.08.2015 Runfire Cappadocia Ultramarathon - Das Finale - Bericht Teil 3 und Film von Thomas Eller
04.10.2015 Jersey Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 20.08 - 23.08.2015 BOL5TL3 Joggingtour an Laaber, Donau und Altmühl - Tag 1 - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
18.08.2015 Joggingtour auf der Genusslaufmarathonstrecke in der Fränkischen Schweiz bei Gößweinstein - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 27.09.2015 Kiew Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
06.09.2015 Fränkische Schweiz Marathon - Laufbericht und Film von Lars Michalke 28.08.- 30.08.2015 Ultra-Trail du Mont-Blanc® - Laufbericht von Thomas Eller
05.09.2015 Kazbegi Marathon in Georgien - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 15.08.2015 Joggingtour durchs Steinachtal und Frankenwald - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
23.08.2015 Allgäu Panorama Ultra-Marathon - Bericht und Film von Lars Michalke 15. - 16.08.2015 Mauerweglauf - 100 Meilen von Berlin - Laufbericht von Thomas Eller
05.08.2015 Joggingtour durch die Hassberge von Ebern nach Baunach - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 26.07. - 01.08.2015 Runfire Cappadocia Ultramarathon - Lacus Tatta – Salz auf meiner Haut - Bericht Teil 2 von Thomas Eller
09.08.2015 Monschau Marathon - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen 26.07. - 01.08.2015 Runfire Cappadocia Ultramarathon - Das Land der schönen Pferde - Bericht Teil 1 von Thomas Eller
02.08.2015 OstseeMan - Bericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 18.07.2015 Run and Bike Coburg Marathon - Film und Bildbericht von Thomas Schmidtkonz
25.07.2015 Nürburgring Lauf - Die Grüne Hölle - Laufbericht und Film von Lars Michalke 10. - 12.07.2015 Trainingslauf 2 für Bezirksorientierungslauf 5 - 120 km langer Biwaklauf durch die Rhön - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
26.06.2015 Joggingtour von Neuhaus nach Hersbruck - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 11.07.2015 Buff Epic Run Aigüestortes - Aigüestortes - in den Pyrenäen laufen - Laufbericht von Thomas Eller
21.06.2015 Metropolmarathon Fürth - Mit „optimaler" Vorbereitung zur neuen persönlichen Bestzeit - Laufbericht und Film von Lars Michalke 27.06.2015 6. Brixen Dolomiten Marathon - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
11.06. - 12.06.2015 Biwak-Traillauf von Neuhaus nach Forchheim - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz Home-Laufband: Alternative zu Fitness-Studio und schlechter Witterung
14.06.2015 Rothenburger Halbmarathon - Laufbericht und Film von Lars Michalke 11.06.2015 Der FunRun Südwestpark Nürnberg - ?“Wo ist der Kollege hin??“? - Laufbericht und Film von Lars Michalke
13.06.2015 7. Skatstadt Marathon Altenburg - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen 23 - 24.05.2015 4. Bezirksorientierungslauf vom tiefsten zum höchsten Punkt der Oberpfalz - 110 km und knapp 3000 Höhenmeter - Bildbericht und Film von Thomas Schmidtkonz
04.01.2015 Coburg Wintermarathon - Fotobericht von Lars Michalke 30.05.2015 Der König im Bayerwald beim Ultratrail Lamer Winkel - Laufen wie ein König - Bildbericht von Thomas Eller
30.05.2015 Osser Riese beim Ultratrail Lamer Winkel - Der Genusstrail im Bayerischen Wald - Bildbericht und Film von Thomas Schmidtkonz 15.05. - 16.05.2015 Trail Menorca Cami de Cavalls - 185 km und knapp 3000 Höhenmeter - Bildbericht von Thomas Eller
17.05.2015 Als Zugläufer beim iWelt Marathon in Würzburg - Laufbericht und Film von Lars Michalke 02.05. 2015 Altmühltrail - Bildbericht von Lars Michalke
13.05 - 14.05.2015 Fränkischer Albrandwegultra - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz 18.04.2015 Wiesenttaltrail - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz
25.04.2015 Ossinger Marathon - Film und Bilder von Thomas Schmidtkonz Neu: laufspass.com - Autoren stellen sich vor: Lars Michalke
19.04.2015 Ultra Mallorca Serra de Tramuntana - 112 km und 4450 Höhenmeter - Bildbericht von Thomas Eller 02.05.2015 Silk Road Marathon in Kirgisistan - Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen
26.04.2015 Almaty Marathon in Kasachstan- Laufbericht und Bilder von Jürgen Sinthofen 02. - 03.05.2015 Altmühltrail - Der zweitägige Genusstrail - Bildbericht und Film von Thomas Schmidtkonz
26.04.2015 Oberelbe Marathon - Bericht und Film von Lars Michalke 18.04.2015 Belgrad Marathon bei Regenwetter - Laufbericht von Jürgen Sinthofen
12.04.2015 Bilstein Marathon und Ultra - Laufbericht von Heiko Rammenstein 10.04. - 11.04.2015 Madeira Island Ultratrail - 115 km und 6800 Höhenmeter - Laufbericht von Thomas Eller
28.03.2015 Bassa Via del Garda-Trail- Atemberaubender Trail am Gardasee - Laufbericht von Thomas Eller 03.03.2015 Joggingtour auf den Ossinger und Steinberg - Film von Thomas Schmidtkonz
15.03.2015 Fürther 6-Stundenlauf und Welt-Down-Syndrom-Tag Marathon - Film von Thomas Schmidtkonz 24.03.2014 Joggingtour im Spessart zum höchsten Berg des Spessarts - Film von Thomas Schmidtkonz
21.03.2014 Joggingtour bei Krottensee - Film von Thomas Schmidtkonz 20.03.2014 Joggingtour auf den Ossinger - Film von Thomas Schmidtkonz
15.03.2014 Joggingtour auf den Poppberg - Film von Thomas Schmidtkonz 09.02.2015 Abu Dhabi Marathon - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen
06.02.2015 37. Bahrain Marathon - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen 30.01.2015 4. Muscat Marathon - Ein Laufbericht von Jürgen Sinthofen
18.01.2015 Joggingtour im Paradiestal - Film von Thomas Schmidtkonz 06.01.2015 Lichterlauf Pottenstein zum Lichterfest in Pottenstein - Film von Thomas Schmidtkonz
Dreimal 100 Laufkilometer: Bieler Laufnacht 2004 - Ulmer Laufnacht 2009 - Mozart 100 2013 - ebook von Thomas Schmidtkonz 04.01.2015 Coburg Marathon - Als Schlussläufer beim Coburg Marathon - Bildbericht und Film von Thomas Schmidtkonz
Laufen nach Erkältung - Erkältung - wann ein Verzicht auf das Training sinnvoll ist Lauferlebnisse eines Laufanfängers - Wie ich mit meinen Läufen ein neues Leben begann - ebook von Thomas Schmidtkonz

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